スキンケア スキンケアコラム 腸内環境の改善でニキビを防ぐ!ヨーグルトでキレイな腸内を目指そう! 固形タイプやドリンクタイプ、今やスーパーやコンビニ行けば多種多用なヨーグルトが手に入れれます。 ヨーグルトの一般的なイメージとして「お腹に良さそう」、「カルシウムとか栄養も摂れそう」など良いイメージ... 2018年12月3日 みっちゃん